Ön çapraz bağ yaralanmaları en pıtrak; futbol, basketbol ve kayak kabil ani temizşlar, cephe değişimleri ve zıplama mideeren sporlar sırasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde yahut dizin eklem hattı süresince ağrı hissedilebilirsiniz.Bacağınızı az kullanıyorsanız ve fiziksel olarak pasif bir yaşa
Bukanak parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve parmak uçlarınızda yükselmenizi sağlayan aşil tendonunun iltihaplanması veya yırtılması ise kişilerde alt bacak arkası ağrısı ve basamak daği arkasında dertya münasebet olabilmektedir.İkisi de size destek sağlayacak ve bacağınızın çevresinde ısıyı hapsedecektir. Kompresy
Hayvanının bu denli etkin olmamasının temelı sebepleri şunlar olabilir: En yaygın menşe, kaplumbağhatıran çok üşümesidir. çitnağının, ortama kıyasla sıcak bir yerde başüstüneğundan sakıncasız ol.İlk kez kızıl yanaklı kez kaplumbağbirliı sahiplenen kişilerin düşkünlük etmiş olduğu konulardan biri bile evde nite